心理健康教育的八大途径是什么

心理健康教育的八大途径是什么

(一)课程系列:开设心理健康教育课,每周1课时,教材以总课题实验用书《中学生心理健康教育教程》和《中学生心理健康教育与辅导》为主,结合学生的实际安排授课内容,采用讨论、交流的方法传授心理健康教育知识和心理调适方法,并结合学生的心理困惑作适当点拨。

对男女生共同的心理问题,开设团体心理辅导;对男女生不同的心理问题,分别开展男生团体心理辅导和女生团体心理辅导。

(二)咨询系列:1建立心理咨询室,安装热线,每周二、四晚19—22时为咨询时间;设立三个心理信箱,收集学生咨询信件并答复。

配备两名大学本科学历并经过专门培训,具有心理咨询资格的讲师负责此项工作。

2通过板报、校园广播站、心理教育刊物等开展咨询工作,宣传心理教育信息。

(三)活动系列:开展以下心理训练活动:1无批评日;2自我展示;3“四创”比赛;4手抄报比赛;5“这周我是舍长”;6金点子;7心理论坛;8军训;9无偿献血;10为希望工程献爱心;11瞻仰烈士陵园;12义务植树;13单项标兵评比;14轮流当班干;15“这周我是班主任”;16开心一日,绝对精彩。

(四)渗透系列:1各科教学渗透。

要求教师把培养学生心理素质作为教学的一项重要目标,挖掘教材中心理素质教育的对应点,面向全体学生,针对不同的性别、个性创造不同的自我训练与表现的机会,使学生能在愉快、成功的学习氛围中锻炼自己的心理素质。

2科研科技活动中渗透。

通过实施《园丁科技教育行动》、《培养既能教书育人、又能科技兴农两用人才的实验》,培养学生操作能力和创造能力。

(五)环境系列:加强良好校风、教风、学风的建设,创建丰富多彩的校园文化,绿化美化校容校貌,使学生在和谐的环境中,受到美的熏陶。

(六)教师系列:定期培训广大教师,转变教育观念。

教师要不断完善自己,做到以培养具有良好心理素质的全面发展的学生为教育教学工作的出发点和归宿,创建良好的师生关系。

(七)家庭系列:一是新生入学时,家长到校集中学习。

二是每学期定期向家长邮寄家庭心理健康教育指导书刊、家庭报告书等,给家长传受心理教育知识,汇报学生在校的各方面表现,反馈学生在家的表现及家长的要求。

三是对部分学生进行家访。

(八)磨砺系列:1利用各种比赛进行磨砺训练。

鼓励学生赛前充满信心,赛时不畏强敌,赛后胜不骄败不馁,以良好心态展示风采。

2开展社会调查、联欢、交流活动,组织考察团进行科研考察,每学期各一次。

集中时间,创设特定情境,使学生正确认识自己,锻炼意志和耐挫能力,提高人际交往和社会适应能力,也让学生经风雨、见世面,培养豁达情怀。

五点四十一定要到校

健康永远比学习重要，不能为了学习成绩透支学生的生命

题主的描述并不清楚，这个作息时间，是老师制定的，还是家长制定的？但从是否要去投诉这一点看起来，似乎又是对学校制定这样的作息时间不满。鉴于此，希望提问者，表述更加准确一些。

三水三心曾在中学工作很多年，做过除后勤之外的所有工作，还连续带过两届市级优秀班级，算是对这个问题比较有发言权。

01先来做两个简单的算术题

每天早上5:40到校，晚上9:00也就是21:00下课，学生在校时间达到15小时20分钟。这远远超过教育部门规定的学校在校时间。据三水三心了解，四川和江苏等很多省市，都有类似的规定“控制学生在校时间。小学生在校活动时间每天不超过6小时，初中生不超过7小时”。

这样看来，该学校的学生在校时间，远远超过规定的时间，完全可随意视为违规！

再看学生的休息时间：

21:00放学，回家10分钟，加餐10分钟，洗漱10分钟，那么，最1:30可以休息（如果离家远一点的话，情况可能更糟）。睡觉最早可能在22：00。早上5:40到校，那么，反推过来，早餐10分钟，洗漱10分钟，到校10分钟，最迟5:10分起床。这样一算，学生的休息时间7个小时！

事实上，这是不可能的！

这两个算术题做下来，我们就会发现，学生的休息时间太短，对于正在长身体的未成年人来说，是极不科学的！

据哥伦比亚大学的研究，13——18岁的最佳睡眠时间是9个小时！这样看来，这种做法，也是罔顾学生健康的做法！

02学校的做法，应该理解，但不能支持

那么，学校为什么要这样做呢？三水三心大胆猜测，这个学校，一定不是公办学校，一定是民办的所谓名校——为了更高的升学率而存在的名校！

那么，为什么这样的做法可以理解呢？

因为现行的人才选拔体制，是依据考试成绩的，自然，家长送孩子到这些学校，也就是冲着高升学率去的，而高升学率的背后，必然是高强度的学习。

其实，学生辛苦，老师也一样的辛苦。三水三心刚参加工作的时候，也曾为了所谓的升学率，每天很早（7:00）就组织学生开始早读，上晨课，晚上还会开设晚自习（不收费的），几年下来，学生的考试成绩，那就是比其他班好（幸亏没有出过什么事，不然，也就死定了）。那么，学生来了，老师是否也要来组织？

所谓，学校的做法，是为了学生考上好的高中，在卡上好的大学，这不就是家长的需求吗？这般岛不能理解吗？

但这种做法不能支持。

首先，这种高强度的学习，不利于孩子的健康——连基本的睡眠时间都不能保证，何来健康可言？

其次，这种长时间的学习，会将学生的潜力提前挖掘——揠苗助长的故事，家喻户晓啊！三水三心当年的学生，到了高中之后，明显后劲不足，后来，考上知名大学的并不多，我这一直在反思，是否初中时候挖掘过多呢！

最后，长时间高强度的学生，容易让学生对学习产生厌倦——教育学，其实质就是心理学，很多时候，非智力因素比智力因素更重要。你想，一旦厌倦了学习，没有了求知的，还有什么意义呢/

03不一定投诉，但应与学校进行深入的探讨交流

学校的行为，肯定违规，并且，肯定与教育规律不符，但其目的，是可以理解的，所以，家长虽然有权利投诉，但个人建议，在理解学校的基础之上，最好是与家委会一道，与学校进行深入交流，提出自己的顾虑和想法。

当然，你选择这所学校，意味着你赞同其教育教学和管理方法，如果你不赞同，是可以选择转学的（前面已经说过，这多半是一所民办的名校）！

希望对你有所帮助！

寒暑假公立学校的老师都在做些什么

作为一名公立学校的老师，我来说一说近些天我都在干什么吧！

7月中旬课结束了，学生正式进入假期，老师开始了下学期任课的聘任，因为按照规定，老师至少要在开学前准备两周的学案，教案，课件，因为我们学校实行的是导学案制，学校不准老师让学生定教辅材料，所有的练习都是老师出学校印的，因此必须在开学前把这些事情准备好。

接下来是中招监考和改卷，因为我们学校是完中，中招监考就必不可少。毕竟给自己的高中招生也是我们初中老师的责任。监考之后部分教师就要去市里改卷儿，这件事情并不是所有的老师都参加，因为市里有规定，必须45岁以下，三年教龄以上的才能去，改卷的工作量非常的大，也非常的辛苦，年纪大身体差的老师是无法胜任的。

改完卷之后就参加了两次监考和一次招聘，作为市里的学校，每年各种各样的监考占了老师不少的时间，平时这些考试都在周末进行，今年由于都推到暑假了，招聘是教师入职的面试，做了评委，没有补助。

暑假期间有学校值班，今年我的值班任务请一位在学校附近住的老师给代劳了，因为我想回老家陪一陪母亲，毕竟平时太忙，能陪她的时间太少。对这位替我值班的老师深深的表示感谢。

暑假期间有两场培训，加在一起有10天时间。这两场培训是学校组织的，所有老师都必须参加的。相比而言，今年由于培训比以前少多了，以往的时间，很多青年教师一个假期要赶好几场培训，可以说是转战大江南北，不过有的青年教师确实很优秀，暑假里考了心理咨询师证，家庭教育师证。还有一些免费师范生，暑假里回原来的学校去读研究生，充实提高自己，现在的年轻人的确都很能干。

整个暑假期间，这些天无论去哪里，天天都是背着自己的笔记本电脑，带着自己的教材，因为虽然说学校要求做两周的学案，但事实上大家都要多做了很多，大家都明白，开了学之后是事务繁多，想要找出时间来做这些事情很难，还不如在假期里多做一点，开了学也能轻松一些。

我所带的两个班的班主任，每天都在钉钉群里督促孩子们完成作业，检查他们的作业，检查他们的背书情况，虽然是放假了，我看和上网课的时间也差不多。没办法，把孩子能够送上高一级的学校才是大家的愿望。

有一个亲戚是一个农村老师，他对我说一个假期的，天天都在去扶贫，我不知道他究竟怎么扶的，但这也是上级要求的工作，没有办法。

另外由于的原因，也不能出去旅游，只能待在市里，每天报告自己的健康状况和所处位置，的确大家都不容易。

马上就要开学了，虽然距离开学还有一周多的时间，但大部分老师实际上已经上班儿啦，高三的根本没放假，新初一新高一的老师也有自己的任务，算起来假期真的没有几天。