关于跳绳坚持的励志句子

关于跳绳坚持的励志句子

1.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

2.用形容词造句，可以对人物的动作神态或事物的形状进行具体的描写。

3.回到家后，我拿出跳绳准备在外面练习，突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢？第二天，我叫姐姐教我学跳绳，姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我总算明白了跳绳的技巧，可是一次只能跳过一个。第三天体育课上，夏老师看我这样，就亲自指导我跳绳。在老师的帮助下，我有了进步，学会了一口气跳十几下。在随后的一个月里，我天天练习跳绳，跳的个数越来越多了。

4.记得我刚开始学跳绳的时候，很笨拙。拿起绳子，握紧绳柄，心里数着：三二一，开始！我用力地将绳子向前一甩，不小心把绳子勾到了脚差点摔了一跤，我拿起绳子接着跳，绳子一会儿甩到我的手臂，疼得我哇哇直叫；一会儿又像蛇一样缠绕在我的脖子上，冰凉冰凉的，让我倒吸了一口气；一会儿像章鱼一样缠着我的脚，又像海草一样缠住我的手，真可怕啊！

5.裁判一声哨响，我们的绳子就飞快地甩了起来，犹如条条彩龙在飞舞。“**啪”绳子落地，尘地飞扬。‘呼呼呼”，耳边只听绳子甩动声。无数绳子组成了绳网，让数的人眼花缭乱，就只好看脚来数。看脚也不简单哦，五花八门的，有的单脚跳，有的双脚跳，有的跑步似地跳，有的还花样跳呢。

6.妈妈一声“开始”，我便双手扬起绳子，当绳子快落地时，双脚飞快地弹跳起来，绳子就从我的脚下钻了过去。就这样升起落下，嘴里不停地数着……刚开始时，我被绳子绊了一下，但马上又重新开始跳，我飞快地弹跳着，只听到耳旁的绳子嗖嗖地响着，脚下的地板也发出咚咚的声音。

你手机里必备的软件都有什么

你手机里必备的软件都有什么？

手机必备软件？那也就是买新手机必装的软件咯，简单介绍一下我买到新手机后要装的软件吧。看看我的安装顺序吧！

1、第一个，安装，没有办法，目前国人都在用的聊天软件，需要聊天、支付、扫健康码、公交地铁码、看点资讯、用些小程序功能，看看朋友圈一些重要的人的动态，发一发心情。

2.第二个，安装UC浏览器，没有办法长期以来形成的习惯不容易改变，虽然UC广告越来越多可是，现在还是没有好的浏览器可以替代，上面也存了非常多的书签，可以实时同步数据，主要是用来查询信息，下载软件，浏览下载图片，偶尔可以看一下UC头条资讯。

3、第三个，安装微博，目前最常用的信息资讯平台，虽然广告很多，但是明星们都在用，全民广泛使用的APP，信息传播很快，有什么重大新闻资讯都会第一时间知道。还可以关注一些有深度内涵的博主，可以学习一些知识，见识更广。

4、第四个，安装支付宝，虽然有了可以支付，但是也会经常用到支付宝支付。

5、第五个，安装淘宝，虽然有了手机自带浏览器和UC浏览器，但是在手机端，用浏览器购物还是很不方便，也没有办法跟卖家进行沟通，所以还会装一个淘宝APP用于平时的购物，查询商品的价格。

6、第六个，安装京东APP，虽然有了淘宝，可是有时候还会买一些比较贵的电子产品，京东的售后服务比较好，快递送达比较方便，所以和淘宝不。

7、第七个，安装网易云音乐，一般手机自带的音乐都没有多少版权，听歌比较不方便，只能下载第三方的听歌，而且网易云听歌比较有感觉，可以看看大家的评论，也能根据平时听歌风格喜欢的歌曲推荐合适的歌曲，可以找到合适的音乐。

8、第八个，安装音乐，因为有些歌曲网易云没有，需要用到音乐，两个软件互补。

9、安装，虽然已经有了，但是上面还是有一些群，平时也会在群里沟通一下或者看看群里发生了什么，有时会看看的空间动态，虽然现在不常用，但是还是偶尔看看。

10、第十个，安装知乎，虽然已经有了UC浏览器，可是浏览器上每次打开知乎相关的问题答案总是要求使用APP，所以只能安装这个APP，休闲时可以看看上面问题的答案，可以在上找到一些比较优质的回答。

11、第十一个，安装抖音，现在短视频很伙伴，很多商家和个人都在上面拼命的宣传，很多各种各样的视频都有，可以在上面观看娱乐，也可以在上面创作。

12、第十二个，安装今日头条，虽然抖音可以看短视频了，微博可以浏览资讯了，可是偶尔还是想看看一些其他的资讯和图文资讯，而且头条创作是可以有收益的，所以会经常用。

13、第十三个，安装哔哩哔哩，这是一个长视频APP，可以在上面看动漫番剧，还有很多个人的创作视频，有非常好的优质的学习教程。经常看这个APP也可以学到很多知识，相当于的youtube。

14、第十四个，迅雷，有了UC为什么还要用这个APP呢？迅雷11推出了网盘功能，免费的2T网盘，上传和下载都不限速，在UC上可以查找电影电视剧的BT种子下载下来，然后用迅雷打开，就可以把高清的电影和电视永久保存在迅雷网盘里，如果你不想下载没有关系，可以在网盘里直接在线观看，没有广告的，只是没有了网友的弹幕，少了一些趣味。

15、第十五个，安装网易邮箱大师，目前网易邮箱在是比较常用的，而且注册不需要手机号，可以轻松简单注册，平时如果需要绑定一些网站接受验证码还是用得到的，这个邮箱也可以管理其他品牌的邮箱比如邮箱和Gmail或者outlook。

16、第十六个，安装闲鱼APP，这个软件上可以找到很多二手的东西，当然有闲置不用的物品也可以挂到上面出售，商品很多，还有其他的服务比如找租房和找工作等。

17、第十七个，安装银行APP，主要是招商银行、建行、中行、工行等

18、安装通讯类APP，包括/地方移动APP、联通APP、电信APP，经常用来查询话费，或者资费的变更，或者消费情况。

19、十九，安装地图类APP，包括高德地图和百度地图

20、第二十，安装听书APP，主要有三个，喜马拉雅、蜻蜓FM、樊登读书

21、第二十一，安装外卖类APP，包括美团APP、饿了么APP、京东到家APP，这几个主要是用来点外卖或者买菜，买一些生活用品。

、第二十二，看电影、看电视剧APP，包括爱奇艺、优酷、腾讯视频、芒果TV四个，为什么要安装这么多，因为视频版权分散在各家平台，有时某部剧只在一个平台上播出。

23、最后一个网易有道词典，平时可能要查一下中英文的翻译。

总结，基本上必备的话就这些吧，可能还有遗漏，再给大家按类来安装吧，

第一类，聊天社交类：、、贴吧

第二类：浏览器：自带浏览器、UC浏览器或者浏览器

第三类：资讯类：今日头条、百度APP、知乎

第四类：短视频类：抖音、快手、微视

第五类：电影电视剧动漫类：爱奇艺、优酷、腾讯视频、芒果TV、哔哩哔哩、西瓜视频

第六类：音频听书类：喜马拉雅、蜻蜓FM、樊登读书、

第七类：音乐类：网易云音乐，音乐

第八类：网盘下载类：迅雷、百度网盘

第九类：通讯类：APP、联通APP、电信APP

第十类：地图类：高德地图，百度地图，腾讯地图

第十一类：办公类：WPS、网易有道词典、网易邮箱、邮箱

第十二类：银行支付类：支付宝、中行、建行、招行、等

第十三类：外卖团购类：美团、美团外卖、饿了么、京东到家

第十四类：购物类：淘宝、京东、拼多多

第十五类：设计修图类：美图秀秀，canvas，Snapseed，PicsArt等

第十六类：剪辑类：剪映、快剪

如何教孩子学拼音

一、适度要求，静心等待。

对于刚入学的孩子学习新的知识都是有一定难度的。各位爸爸妈妈不要着急，慢慢来。

首先学习汉语拼音要做到：

1.读准声母、韵母、声调和整体认读音节。

2.准确地拼读音节，正确书写声母、韵母和音节。

3.认识大写字母，熟记《汉语拼音字母表》。

二、耐心细致，教给方法。

入学前，学生对单韵母或多或少有所接触，普遍认为已经学会了，其实并非如此，学生对发音的口形、舌位、音调等概念模糊，若不及时纠正，随其形成习惯，要准确拼出音节，阻碍很大。比如：发aoe的音时，虽然孩子们会背“张大嘴巴aaa，拢圆嘴巴ooo，扁扁嘴巴eee”,但却不清楚发这几个单韵母时，口形不能变动。发ai音时，是先发a的音，这个a比单念a时舌位偏前。发a后，舌头慢慢上升，嘴慢慢闭合，快到i的舌位时停止。其实有一个a到i滑动的过程。只要掌握了一个复韵母的发音方法，其他的复韵母的发音就会水道渠成，由难变易。所以要叮嘱孩子在校要专心学习，学会发音的正确方法。

三、想方设法，多多陪练。

当孩子们掌握了发音方法后，要达到读准字音，正确拼读，还需较长时间的练习，巩固。刚入校的小学一年级学生，情绪性强，自我控制能力较差。他们多采用形象思维，无意注意占优势。形象直观的具体事物和生动活泼的形式容易引起儿童的注意。所以一本正经地让孩子读五遍，练十遍；读得不好再罚几遍……这种做法是很容易让孩子疲乏、反感的。

四、快乐学习之制作拼音卡片

制作拼音卡片，做“戴帽子”、“小猫钓鱼”、“找朋友”、“玩拼音扑克牌”的游戏。

“戴帽子“——结合学校老师教学进度，每天给孩子做拼音卡片。如教学了单韵母aoe，妈妈爸爸就和孩子一起制作aoe的卡片。制作卡片中，可发挥孩子绘画、想象等特长，让孩子给拼音字母配上美丽的图，生动的景。然后做出四个声调“帽子”，让孩子给单韵母戴帽子，然后大声地和它们打招呼。（巩固四声练习。）

“小猫钓鱼”——把学过的拼音卡片别上别针放进“池塘”，然后让孩子们拿起带磁铁的钓鱼杆去钓鱼。钓到一个大声地告诉家人，让全家分享孩子钓鱼收获的喜悦。

“找朋友”——如巩固a的四声，妈妈拿起卡片a扮演a妈妈。a妈妈着急地说我的大宝宝在哪里？孩子找到a的一声说，您的大宝宝在这里āāā。

“玩拼音扑克牌”——指导孩子制作含有声母、韵母的扑克牌，妈妈（爸爸）拿写有声母的扑克牌，孩子拿写有韵母的扑克牌。两个人同时出牌。拿声母扑克牌的父母出一张写有声母的扑克牌，拿韵母扑克牌的孩子出一张写有韵母的扑克牌，两个人谁先拼出由两张扑克牌组成的音节，这两张扑克牌就归谁。最后，看谁手里的扑克牌多，谁就赢了。

五、联系日常生活常编儿歌、找碴儿、贴标签。

“编儿歌”——如：阿姨阿姨aaa；生日快乐lll……

“找碴儿”——小朋友双休日在家长的带领下，到大街小巷去“找碴儿”──找出写错的拼音，并记录下来。让孩子告诉亲人，告诉老师，甚至告诉有关部门。

贴标签——孩子们掌握了初步的拼读音节和书写声母、韵母的能力后，还需要经常加强巩固。这时可鼓励孩子把在家庭所见到的事物，用拼音写下来制作成标签，贴在家里相应的物品上。

六、及时评价，多多鼓励。

各位爸爸妈妈应该拥有一双善于发现的眼睛，及时捕捉到孩子的亮点，搜索到孩子的成绩和进步，并及时给予肯定和鼓励。哪怕是您的一个微笑，一个手势，一句称赞，一个“小苹果”，一颗五角星……都会让他们不断品尝成功的喜悦，不断增强他们的学习热忱。每当孩子掌握了一个字母、一个音节或一种拼读方法，我们就及时地进行表扬和鼓励，并进一步引导他们向新的、更高的学习目标前进。