吃了香蕉胃不舒服是什么原因

空腹部吃香蕉可以缓解便秘患者，有助于促进肠道蠕动。但是对于正常人来说，如果空多吃香蕉，可能会导致拉肚子，所以正常人尽量不要选择空吃香蕉，所以能不能空吃香蕉要根据自己的具体情况而定。香蕉富含膳食纤维、电解质、维生素、糖类等。适量吃香蕉对身体有好处，但不要一次吃太多。