时间在不断流转，我们在时间的洪流中承受各种变化。我们在瞬息万变中感受到时间的流逝，不停地追寻着自己的梦想。然而，有些时候我们会发现自己恍如隔世，难以面对时间的流动和各种变化。那么，我们该如何面对时间的洪流，重新找回自己呢？
首先，我们需要放下负担，释放自己。在日常生活中，我们经常会受到工作、学习、家庭等多种压力的影响，如此紧张忙碌的状态让我们难以喘过气，更不用说面对时间的洪流。因此，我们需要放下负担，释放自己。可以将自己的压力在朋友、家人、心理医生等人群中得到释放。只有这样才能让我们精神舒适，重新找回自己的内心。
除了释放自己，学会保持平淡的心态也是很重要的。因为面对时间的浪潮，我们无法预料未来的事情，也不知道何时可以实现自己的梦想，比如爱情、事业等等。但是，不管现在的自己如何忙碌或者迷茫，都应该保持平淡的心态，这能帮助我们在面对一切支离破碎之时，以更加开阔的视野去寻找自己的出路。
第三，我们需要不断地锻炼自己的心智和身体。家庭、工作、学习等等的任务可能会使我们忘记自己，但是如何不断锻炼身心才能从而使自己更加健康呢？健身、运动、打球、摄影，或者是阅读、旅行等等，这些都是可以让自己强身健体的好方式。我们要想办法将每天的时间充分利用起来，不要让时间白白地流逝。
最后，我们不能忘记迎接新生。生活总是充满意外，随时随地都可能发现新的东西，只有我们有着热情的心态，才能让自己继续成长。我们要敢于挑战，敢于冒险，拥有一份积极、向上的心态，相信自己可以取得成功。
结语：恍如隔世并不是不能面对时间的流逝，我们需要调整心态，放下负担，保持平淡，锻炼身心，迎接新生。当我们踏实前行，勇敢面对困难和未来的时候，时间的流逝也不再可怕，每一天依旧也会充满惊喜与欢乐。
上官萌萌
