孩子长期玩平板，手机有什么危害
网络时代的到来，现在几乎人人都有一部智能机，每一部智能机里总是有一些让孩子着迷的游戏，经常玩，会给孩子的身心健康造成影响。
影响视力
1、越来越多的新闻报道了，两三岁的孩子因为长期玩智能手机，或者平板，出现了干涩眼。很多家长为了让孩子停止哭闹，教孩子玩游戏，让孩子安静下来。这种做法是不对的！家长不能贪懒，就放任孩子去玩手机游戏。
2、本来这些电子产品的屏幕就对孩子的眼睛有伤害，偶尔看看，无伤大雅。但是长时间面对这些，孩子的视力就会越来越差，早早的就患上了近视眼。
妨碍孩子的正常交流
1、一旦孩子迷上了手机游戏，就会沉浸在自己的世界了。小孩子的注意力本来就比大人集中，如果孩子进入游戏中，就会渐渐的忽视里周围的人，慢慢的就不善于与其他的小朋友交流，久而就之，语言表达能力也会受到影响。
2、长期沉迷与手机游戏的孩子，平时少了和周围人的交流，慢慢就会养成较为内向的性格。这些都是不利于孩子以后的成长的，性格是可以从小培养的。一个乐观向上的性格，是有益于孩子以后健康的成长的。
有碍身体健康
1、长时间玩游戏，处于一种不动的状态。正处于生长发育期的孩子，经常不动，容易得儿童肥胖整，免疫力下降。
2、家长应该多陪陪孩子，多接触外面的世界，手机游戏，可以玩，但是要控制孩子玩手机的时间。
3、不要强行的不让孩子玩。现在已经是电子时代。孩子迟早也会接触到，你越是强加干预，孩子的反叛心理也就越重。堵，不如疏通。
注意事项
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长期躺着玩手机有什么危害
长期躺着玩手机有什么危害
1、一、出现眼干症，严重者可导致失明
2、二、影响视力，长期玩手机容易引起近视和散光现象
3、三、损害皮肤，手机离面部越接近就越容易长痘痘和暗疮等
4、四、影响颈椎，躺着玩手机容易牵拉颈椎，让颈椎发生反向弯曲
5、五、影响生物钟，躺床上玩手机容易超时，处兴奋状态导致影响生物钟
具有详细的调查显示，中国人对手机的依赖已经位于第一名，年轻人沉迷手机的占比更大，大家该调节看手机的时间，特别注意不要躺着看手机，养成良好的习惯，远离手机带来的危害，保持健康的身体。
上官萌萌
