睡不着觉是身体哪里出现问题?导致睡不着的原因众多,生理心理以及疾病原因都有

2023-07-21 08:04:16 wen 7075

睡不着觉是身体哪里出现问题?晚上睡不着觉也就是我们常说的失眠,导致失眠的原因有很多,既有心理焦躁不安,喝浓茶又有身体不适以及疾病引起,患者需要认真的分析才行,下面我们就来详细了解一下吧。

睡不着觉是身体哪里出现问题

睡不着觉是身体哪里出现问题

1、脑血管动脉粥样硬化、脑供血供氧不足,或者存在脑部神经细胞损害,如果存在脑梗或者脑出血也可以引起。

2、心理因素 如在生活中发生重大事件、情绪比较激动、愤怒、紧张或者压力比较大等,均会导致神经异常兴奋,进而引起晚上睡不着。

3、抑郁症 抑郁症属于一种精神障碍性疾病,病因不清,可能与遗传、心理社会以及神经生化等因素有关,可导致患者晚上睡不着。

4、白天午休时间过长,晚上不想睡觉,晚上的环境嘈杂,干扰患者睡不着觉,晚上看了兴奋的书、看了兴奋的电视节目、想事比较多、喝了咖啡、喝了浓茶等,睡不着觉。

5、药物因素。如果大家长时间服用中枢神经兴奋药物的话,就极其容易导致自己出现失眠的状况,比如说减肥药苯丙胺等。除此以外,如果大家长时间服用安眠药的话,可能会导致自己的身体出现戒断反应,最终出现失眠的状况。

睡不着觉是身体哪里出现问题?通过介绍,大家知道晚上睡不着觉的原因有很多,患者可以从心理,生理以及疾病等三大主因上着手,助你早日恢复健康。